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当教室について
気楽にミット打ちができる🥊
お近くの公共施設で！
ゆる～くキックボクシング
レッスンの一例
レッスン教室ゆるボクのレッスン内容のダイジェストです。こんな感じでゆる～くやってます。
キックボクシングエクササイズやってみたいけど 格闘技ジムにいくのはちょっと怖い．．．
痛い！怖いはありません！健康であり続けるためにやってみませんか？？
- たくさんの人とやるのはちょっと恥ずかしい
- ただのフィットネスでは、物足りない
- ミットを叩いたり蹴ったりしてみたい
- 運動したいけど体力に自信がない、きつい運動はしたくない
- 年齢問わず楽しめるフィットネスはないかな
- 親子で楽しめる趣味は、ないかな
- ゆるく運動習慣をみにつけて、健康維持したい
- キックボクシングの初歩的な動きを習いたい
そんなお悩みを解決！
当教室は、ゆるい運動で親子で楽しめ、女性でも男性でも年齢問わず気軽に通えるキックボクシングエクササイズ教室です。運動不足解消、ストレス発散、ダイエット、健康維持、肩こり解消などをお考えの方に特に効果的です。実際のお客様の声のコーナーもありますので是非参考にしてください。
ゆるボク Youtube公式チャンネル
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最新スケジュールを毎週お届けします！ぜひ友達申請してください。ID：@hqx9147e
営業時間
10時～21時（最終受付時間：20時）
定休日：月曜・祝日
主な開催場所 各公共施設など（希望場所があればご相談ください。）
例：浜北区お住まいの方であれば、教室は浜北グリーンアリーナ会議室などをこちらで予約しますので、ご希望の時間に来ていただくという形になります。お気軽にお問い合わせください。
ご注意：ご希望時間に既に他の方のご予約が入っていた場合、そちらのレッスンをご案内させていただく場合もございます。
会社スペース（福利厚生）や施設等のレクチャーとして出張を実際に承っております。
活動状況についてはこちらをご確認ください 【公式】インスタグラム【公式】Facebook
またここでレッスンを開催してほしいなどのご要望にもお応えし出張いたします。お気軽にご相談ください。
尚、当教室は、浜松市の「生涯学習講師登録制度」に登録もしていますので、体験教室なども承っております。ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。
当教室のコンセプト
お手軽に「ゆる～く」一緒に楽しめるボクササイズの提案 「ともに運動を楽しむパートナー」
お客様に準備していただくもの
運動できる服装、タオル、室内運動シューズ（裸足でも可）、ストレッチの際床に敷くバスタオル、お飲物です。
グローブ、ミット等はこちらでご用意しますので、手ぶらでOKです。
スケジュール
最新スケジュールはLINE＠（ID：@hqx9147e）でお知らせします。ぜひ友達申請してください！または直接お問い合わせください。
INSTRUCTOR
インストラクター紹介
鈴木 将裕
インストラクターの履歴
- 浜松市地域スポーツ指導者（公益財団法人浜松スポーツ協会認定）
- 格闘技歴２０年
- 日本拳法初段
- 児童指導員
- セーフティーボクシングE級
- ダイエット検定２級
- 生涯学習講師登録
- 多数の格闘技を経験（日本拳法15年 ボクシング5年 ムエタイ３年 空手2年 ブラジリアン柔術1年）
教室を立ち上げた動機
生涯スポーツとしての格闘技、競技ではないフィットネスとしての格闘技を考案し、通常のキックボクシングや格闘技ジムとは違い、誰でも楽しめるフィットネスを提案していきたい。
当教室の目的、コンセプト
生涯スポーツとしての格闘技を提案し、お手軽に、ともに楽しめるキック、パンチを取り入れたエクササイズの提案
「ともに運動を楽しむパートナー」
高柳 和弘
シニアコースの担当。
62歳ですが40年以上に渡りジム通い、指導経験有り。
1980年代には、キックボクサーとしてリングに上がった経験有り。
年齢体調に合わした、ゆる～いキックボクシングフィットネスをお客様に合わせて行っていきます。