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コース/利用料金

PRICE

コース/利用料金

コースについて

《料金改定のお知らせ》消費税引き上げと共に各公共施設のレンタル代の値上げや、諸経費などの見直しによる改定になります。何卒御理解御協力よろしくお願いします。

コースは、親子、レディース、グループレッスン、マンツーマンレッスン(完全個別:1時間半、1時間からお選び頂けます。)、シニア、加圧&キックボクシングフィットネス、オンラインサービスの7つのコースをメインにしております。開催場所は、基本的にご予約頂いたお客様のなるべく近くの公共施設をこちらでご予約させていただきますが、お客様が場所を自由に指定できる『指定コース』もございます。(ご自宅や空きスペースがある場所など)ご指定の場所で下記5つのコースの内容を受けられます。またお時間も30分からお選び頂けるので、短時間でコースを受けたい方、長時間コースを受けられない方、ご自宅でエクササイズしたい方、などにおすすめです。 またミット打ちだけしたいという方向けにミット打ちコースもございます。(裏メニューになりますw)

親子コース

親子で予約していただきレッスンを受けていただきます。(定員1組から可)
※最大定員3組10人前後
※親子マンツーマンご希望の方は、そちらをお選びください

  • 同じ時間にご予約していただいたお客様と合同になることもあります。
  •          
  • お子様対象年齢 7歳~15歳 男女不問(7歳未満のお子様についてはご相談ください)

レディースコース

女性のみでのレッスンコースになります。

  • 同じ時間にご予約していただいたお客様(女性)と合同になることもあります。

グループレッスン

同じ時間にご予約していただいたお客様と合同でのレッスンコースになります。

  • レディースコースと違い男性も同じ時間に予約されたお客様がいた場合は合同になります。

マンツーマンレッスン(完全個別)

インストラクターとマンツーマンでのレッスンになります。大勢でのレッスンが苦手という方には、お勧めです。
ご自身のペースで気軽にやっていただけます。また、ご本人の希望に合わせたメニューを組ませていただきます。

  • 体をしぼりたい
  • ミット打ちを増やしたい
  • 格闘技の初歩的な指導
など

ご希望があれば親子一組でのマンツーマンコースもあります。

シニアコース

健康であり続けるために!!!シニアトレーナがレクチャー!内容は、ストレッチをゆっくりやり、キックボクシングの動きをゆっくりやりながら、肩や腰の筋を伸ばすゆったり運動をします。エクササイズと少し違い激しい運動ではありません。楽しく自分のペースで体を動かしていきましょう。健康維持、運動不足解消、肩こりにも効果的です。

       

対象年齢50歳~70代ですが、対象はあくまで基準ですので対象年齢以外でもご予約できます。

加圧&キックボクシングフィットネス

加圧トレーナーによる加圧トレーニングを前半行い、後半はフィットネスによる有酸素運動でボディメイキング!パーソナルで加圧トレーニングのみもご予約できます!ペアでご予約いただくとお得!

加圧トレーニングとは、適正な圧をかけて時短で負荷の高いトレーニングができるトレーニングになっております。 その方の体力、体調などに合わせてメニューを行っていきます。 注 血圧の高い方、心臓が悪い方は、御遠慮ください。

曜日
  • 金曜日19~21
  • 土曜日 19~21
時間が希望の方は、1度お問い合わせください
         

オンラインサービス

Skypeを使った、オンラインで当社のマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられるサービスです。
スマホやタブレット、パソコンがあれば、あなたの部屋で好きな時間にご予約いだだけます!
主な内容は、ストレッチ、ちょっとした全身運動、本格的なキックボクシングの動きを取り入れたキックボクシングフィットネス!
自分のペースで、トレーナーの丁寧な指導をリアルタイムにコミニュケーションを取りながらゆる~く行えます!
一方的に進んでいく動画やDVDでのトレーニングは途中であきらめてしまうことがよくあります!なぜなら、トレーニングの継続にはリアルタイムのビジュアルコミュニケーションが必要だから。それを叶えたサービスです!
メニューは、1レッスン30分程度です。

こんな人にオススメです。

  • 小さなお子様がいて、外出できない
  • たくさんの人がいるジムに行きたくない
  • 自宅のプライベート空間で、運動したい
  • ちょっとした隙間時間に運動したい

用意する物
  • スマホやタブレットやPC
  • Skype
  • ワイヤレスイヤホンまたは、イヤホン
  • ネット環境

レッスンの一例

レッスン教室ゆるボクのレッスン内容のダイジェストです。こんな感じでゆる~くやってます。

利用料金

入会金¥0 1回 1時間(実働約50分) 予約制(当教室は1回ごと精算になります。)

※団体割引をご用意しております。詳細はお問い合わせください。
※指定コースの料金は、各コース料金に+¥1,000です。
※指定コースのみ30分のコースを承ります(定員:1人)
※指定コースのみ期間限定クーポン(¥1,000 OFF)をご利用頂けます。ご利用の際はお問い合わせの際にその旨必ずご連絡ください。

                                                                                                                                                     
コース名 利用料金(税込)
初回体験コース¥1,000(5名様以上で団体割引有り)
親子コース¥3,100(大人1名、子供1名対応。そこからお子様1名増えますと1名ごとに+1000円となります。)
レディースコース ¥2,100
グループコース ¥2,100
マンツーマンコース(完全個別 1時間)¥4,200
マンツーマンコース(完全個別 1時間半) ¥5,200
学割コース(18歳以下対象) ¥1,600
シニアコースお二人以上で予約の場合:¥1,900
お一人で予約の場合:¥2,100
加圧&キックボクシングフィット 1レッスン50分パーソナル ¥4,200
ペアコース「2人」1人 ¥3,600
体験は、パーソナル ¥2,500
ペア お1人様 ¥1,800
加圧約20分 キックフィット約20分
加圧パーソナル 1レッスン50分¥6,700
体験 ¥2,600
オンラインパーソナルコース 1回のみ ¥2,500
4回コース ¥8,400
ミット打ちコース ¥2,100

回数券

1回ずつ払うのが手間という方、当教室に継続して通いたい方にお勧めです。5回分ですので1回無料になりお得です。

                                       
コース名 回数券(税込)
親子コース ¥12,400
レディースコース ¥8,400
グループコース ¥8,400
マンツーマンコース:1時間 ¥16,800
マンツーマンコース:1時間半 ¥20,800
学割コース ¥6,400
シニアコース シニアペアチケット:¥15,200
シニアシングル:¥8,400
加圧&キックボクシングフィット パーソナル:¥16,800
ペアチケット:¥28,800
加圧パーソナル ¥26,800