本日のレッスン風景 どんな雰囲気かわかる動画を貼らせてもらいます!
女性が、通いやすい教室!1月も元気にレッスン!
今月も楽しく、ゆるくキックボクシングエクササイズ!
体験随時募集中!女性が通いやすい教室になっており、9割初心者で、9割女性【男性も1割くらいいます】
平均年齢は、40~60代ですね!
とりあえずみんなでゆっくり体あっためて
ストレッチ
ミット打ち
自分のペースで、楽しく運動!
のんびり運動したい方お待ちしております🙇♂️
女性が通いやすい、キックボクササイズ教室の本日のまったりミット打ち 練習風景R4/1/18 #shorts
https://youtube.com/shorts/luRcpZ0Yi_I?feature=share
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