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来週の確約しているグループレッスンのスケジュール


1分キックボクササイズ 太もも痩せに効果あり!誰でも簡単、ゆっくりやってみよー! 35


来週の確約しているグループレッスンスケジュール


【キックボクシング】中年オヤジのミット打ち


疑似体験!ボクシングやってる感覚になる動画


本日もミット蹴りまくり、女性会員さん目指せ会心の一撃


ストレス発散に!サンドバック 中年オヤジの様子


中年男性、厄年に災難からリハビリにシャドーボクシングの様子


1分ゆっくり簡単お腹痩せ キックボクササイズ 本日のメニュー


1分簡単ゆっくりキックボクササイズ