記事一覧


誠に勝手ながら物価高騰により3月より値上げのお知らせです


60代でも始められる!キックボクシングの魅力と効果


来週のグループレッスン予定


来週のグループレッスンの予定


腰痛対策に!腹筋と背筋を整える初心者向けおうち運動


ヨガ × ボクササイズでコラボレッスンを企画中!トレーナー募集中!


正月太りで焦らないで!実は“6割の運動”が一番健康的って知ってましたか?


新年のご挨拶