キックボクシング 基礎通信講座 ストレート編
キックボクシング🥊基礎!通信講座
ストレート編
だれでも簡単にわかる解説付き!
キックボクササイズにも使える技能です!
ぜひ参考にしてみてください!
https://youtube.com/shorts/P4wbPZFKZbg?feature=share
全編動画
スローな【キックボクササイズ】 #1基本構えワンツー編 ゆっくりなのに効果有り!初心者向け!お腹のシェイプアップ!腕周りのシェイプアップ!自宅でできますw女性必見!?
https://youtu.be/ot82634nhZs