YouTube投稿も気づいたら2年…
2年間、ブログ的にあげてきた動画投稿も気づいたら300本目の動画投稿になりました笑
ゆっくり行う、【スローキックボクササイズ】シリーズ
ゆっくりだけど、体に良いので、広めたいと考案して、やってきました。
動きは、動的ストレッチに格闘技の動きを足した感じですね！
自分は、おすすめなので、たくさんの方に認知していただきたい！！
よかったら視聴してください！
そして、宣伝してあげてもいいよという方、バンバン動画使っちゃってくださいw
転用OKなんで！
【超初心者向け】スローキックボクササイズ コンビネーション#18 肩凝り解消 太もも痩せ お尻痩せ キックボクシングの基礎が身に付く
他にも様々な動画あげてます！
YouTube→ゆるボクチャンネル 検索！
チャンネル登録、応援よろしくお願いします。