自宅で脂肪燃焼ボクササイズ🥊ちょっときつめの動画作りました

今回は、オンラインレッスンでもやってる、短時間キックボクシングフィットネスのダイエットに効果的なメニューを動画にしました！

朝イチやっても体活性化するかも！？

ぜひやってみてください！

【7分ボクササイズ🥊】【自宅で5kg】本気で痩せる？ジョギングの約3倍！？脂肪燃焼🔥全身に効く飛ばない短時間運動

https://youtu.be/uF-Y4-g9ESY

他にも様々な動画あげてます！

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