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先日行っていた、クラウドファンディングの結果報告とお礼


全世代が楽しむ!和気あいあいの健康キックボクシング教室グループレッスンの風景


来週のグループレッスンスケジュール


自宅で、気軽にはじめられる!ゆっくり健康ボクササイズ


42歳のシャドーボクシング奮闘記!健康維持の秘訣


来週のグループレッスンの予定