【美ボディ】を目指す方へ
タイトルにもある通り、美しいボディを目指したいですよね？
そんな方におすすめなのが、加圧トレーニング！！
当社は、キックボクササイズでの有酸素運動をメインとしていますが、有酸素運動は筋力アップには、なかなか繋がらない…
もちろん体力アップや、健康には最適です！
ですが、ボディメイクとなると、やはり筋トレは、必要不可欠な存在…
今回は、当社も提携させていただいてる【加圧トレーナー】河合トレーナーのパーソナルトレーニングにお邪魔した時の動画をご紹介
河居 緑
加圧トレーニング担当。
トレーナー経験多数アスリート志望からキッズまで幅広く指導してきました！あなたの体の健康維持、美ボディ改造、サポートさせていただきます！
気になる方は、ぜひ当社加圧コースを体験してみてください！
また、有酸素運動×加圧トレーニングという、ボディメイク専門のコースも当社にてやっております！
ぜひ、お気軽にお問い合わせください🙇♂️