2023/05/03
ボクシングパーソナルレッスン受けてきました!
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2023/04/27
関節がかたくても、ハイキックが打てるようになる!
2023/04/24
肘が痛い人、ウエスト絞りたい人必見!簡単格闘技エクササイズ
2023/04/16
シニアの運動にこそ、ゆるいキックボクササイズを!
2023/04/05
検証動画アップ!!久しぶりに遊び動画
2023/04/04
中高年健康作りに好評!ゆるいキックボクササイズ
2023/03/30
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2023/03/27
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2023/03/19
日本拳法の稽古を!
2023/03/11
3月も元気に営業中!レッスン風景 40代~70代 R5.3