2023/06/18
1分ゆっくり簡単お腹痩せ キックボクササイズ 本日のメニュー
記事一覧
2023/06/16
1分簡単ゆっくりキックボクササイズ
2023/06/16
来週の確約しているグループレッスンスケジュールのお知らせ！
2023/06/11
主婦、シニア楽しくミット打ちして、ストレス発散！レッスン風景
2023/06/10
来週の確約グループレッスン予定！どなたでも参加可能！
2023/06/09
【キックボクシング】教室 コンビネーションは、脳トレにもなる！
2023/06/08
バランスを鍛える！介護予防にもなる 皆さんもチャレンジしてみて！
2023/06/07
ミットひたすら蹴る！女性会員さんの様子
2023/06/01
50代健康維持に、気楽にミット打ちできる！
2023/05/29
インフルエンサー女子にミット打ちさせてみた。