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2025/01/18
来週のグループレッスンの予定

2025/01/14
腰痛対策に!腹筋と背筋を整える初心者向けおうち運動

2025/01/12
ヨガ × ボクササイズでコラボレッスンを企画中!トレーナー募集中!

2025/01/08
正月太りで焦らないで!実は“6割の運動”が一番健康的って知ってましたか?

2025/01/02
新年のご挨拶

2024/12/28
新年の営業日のお知らせと感謝

2024/12/25
楽しく動く!キックボクシングストレッチDay 2

2024/12/23
楽しく動く!キックボクシングストレッチDay 1: 基本構え編

2024/12/22
来週のグループレッスンの予定

2024/12/18
目指せ“動けるシニア”!あなたの未来も変わるかも?

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