格闘技経験者だからこそ思う、競技と生涯スポーツの違い

以前動画にあげたものです！拙い会話ですが、自分の経験を元に、格闘技というもの、競技としての格闘技、生涯スポーツとしての格闘技について話してみました！

なぜ、キックボクササイズが良いのかなど、わかっていただける内容になっていると思います！

よかったら視聴してくださいね！

https://youtu.be/RUHnPhVMW3I