来週のグループレッスン予定

今週の「ゆるボク」レッスン予定🥊✨
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暑い夏も元気に乗り切ろう！
浜松市で「ゆる〜く」楽しめる、主婦やシニアのためのキックボクシングです。

運動経験がない方、体力に自信がない方、ジム通いが不安な方も大歓迎！

楽しく体を動かし、ストレス発散＆健康的な体を目指しませんか？

インストラクターが優しくサポートするので、自分のペースで無理なく参加できます😊

🔰初めての方、大歓迎です！
「キックボクシング＝怖い・痛い」は間違い！
ここでは笑顔で楽しくミット打ちができます。まずは体験からお気軽にどうぞ。

📅 今週のスケジュール⁡
8月
9日
11時入野協働センター
13時浜北グリーンアリーナ

12日
11時北部協働センター(ストレッチ)
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