【浜松市】来週のグループレッスン予定 女性・初心者歓迎

浜松市周辺で、楽しく体を動かしたい女性の皆さんへ！

出張型キックボクササイズ教室「ゆるボク」の来週のグループレッスン予定をご案内します。

運動不足やストレスが気になっている方、キックボクシングに興味はあるけれどジムに通うのは少し抵抗がある方も、ぜひ一度体験してみませんか？

ゆるボクでは、念入りなストレッチから始め、パンチやキック、ミット打ちなどを一人ひとりのペースに合わせて行います。

ゆるボクはこんな女性におすすめ！

● 楽しく運動不足を解消したい

● ストレスを発散したい

● 身体を動かす習慣をつけたい

● キックボクシングを気軽に体験してみたい

● 大人数のジムや激しい運動は苦手

グループレッスン以外も予約できます！

掲載しているグループレッスンの時間以外にも、空き状況に応じてご予約いただけます。

● マンツーマンのパーソナルレッスン

● お友達同士だけのレッスン

● ご家族だけのプライベートレッスン

周りを気にせず、自分たちのペースで楽しみたい方にもおすすめです。

初回体験レッスン

体験料金：1,100円

キックボクシング未経験の方も大歓迎です。

浜松市で、ゆる～く楽しく健康的な運動習慣を始めてみませんか？

ご予約・お問い合わせは公式ホームページからお気軽にどうぞ。

10月

31日

18時西部協働センター

11月

1日

18時浜北文化センター

4日

11時北部協働センター(ストレッチ)

5日

19時西部協働センター