70代から初めるキックボクシング ミット打ち

70代、人生初のボクシング🥊

パンチの順番を覚えるだけで

実は「脳トレ」になります。

間違えても笑ってOK。

ガチじゃない、ゆる〜いボクササイズ。

浜松で

シニア向け「ゆるボク」体験実施中✨

「自分にもできるかな？」

と思った方、気軽にDMください。

70代、人生初のボクシング🥊本日のレッスンの様子見 ミット打ち