来週のグループレッスン予定

🥊今週のゆるボクレッスン

ゆる〜く、自分のペースでできる
キックボクシング😊

✔ 健康維持
✔ 脳トレ
✔ ストレス発散

運動が久しぶりの方や
体力に自信がない方でも大丈夫✨

シニアの方も無理なく続けられる内容です👍

週1回でもOK！
まずは体験からどうぞ😊
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4月
19日
11時入野協働センター
13時浜北グリーンアリーナ

21日
10時細江総合体育館
11時細江総合体育館【無料体験会】
19時浜北文化センター

22日
11時北部協働センター(ストレッチ)

26日
14時浜北文化センター
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