2023年5月3日
ボクシングパーソナルレッスン受けてきました！

2023年4月27日
関節がかたくても、ハイキックが打てるようになる！

2023年4月24日
肘が痛い人、ウエスト絞りたい人必見！簡単格闘技エクササイズ

2023年4月16日
シニアの運動にこそ、ゆるいキックボクササイズを！

2023年4月5日
検証動画アップ！！久しぶりに遊び動画

2023年4月4日
中高年健康作りに好評！ゆるいキックボクササイズ

2023年3月30日
1分！ゆっくりキックボクササイズ　コンビネーション#21

2023年3月27日
1分！ゆっくりキックボクササイズ 初心者、高齢者、運動不足の方向け

2023年3月19日
日本拳法の稽古を！

2023年3月11日
3月も元気に営業中！レッスン風景 40代～70代 R5.3