2024/10/03
42歳、ヘルニア！リハビリで久々のボクシングミット打ちに挑戦！

2024/10/02
秋の運動不足を解消！ゆる〜く楽しくキックボクシング教室やってます🍂

2024/09/30
運動不足でもOK！1分でできる簡単キックボクササイズで健康UP

2024/09/28
若かりし日をもう一度

2024/09/28
来週のグループレッスンの予定

2024/09/23
日々のストレスを解消したい主婦必見！

2024/09/21
これやるだけで痩せるって本当？！🔥

2024/09/20
来週のグループレッスンの予定

2024/09/13
来週のグループレッスンの予定

2024/09/07
来週のグループレッスンのお知らせ