① 基本構え｜BASIC STANCE ゆっくりキックボクシングストレッチ 基本構え

キックボクシングの基本となる構えを、ゆっくり無理なく行います🥊

運動が苦手な方や、キックボクシングが初めての方でも、自分のペースで楽しめるエクササイズです。

English subtitles included 🇺🇸
英語字幕付きなので、海外の方にもお楽しみいただけます。

Slow Kickboxing Stretch 🥊 Basic Stance for Beginners English Subtitles