2023/06/08
バランスを鍛える!介護予防にもなる 皆さんもチャレンジしてみて!
記事一覧
2023/06/07
ミットひたすら蹴る!女性会員さんの様子
2023/06/01
50代健康維持に、気楽にミット打ちできる!
2023/05/29
インフルエンサー女子にミット打ちさせてみた。
2023/05/28
交通事故で、障害が残るほどの大怪我からキックボクシングでのリハビリをして。
2023/05/25
ラジオ配信アップしました!テーマトーク
2023/05/11
シニアキックボクシング R5.5月 レッスン風景
2023/05/03
ボクシングパーソナルレッスン受けてきました!
2023/04/27
関節がかたくても、ハイキックが打てるようになる!
2023/04/24
肘が痛い人、ウエスト絞りたい人必見!簡単格闘技エクササイズ